¿Vas a hacer senderismo pronto? Debes preparar tus necesidades de hidratación de la mejor manera posible.
«Agua potable» es agua limpia que es segura para beber, lavarse los dientes, lavarse las manos y utilizar para preparar la comida. Es importante tener en cuenta la calidad del agua en los parques o zonas donde vayas a practicar senderismo. A menudo puedes encontrar esta información en las páginas web de los parques locales.
Nunca bebas agua de una fuente natural que no hayas purificado, aunque el agua parezca limpia. El agua de arroyos, ríos y lagos puede parecer limpia, pero aun así puede estar llena de bacterias, virus y parásitos.
Si vas a utilizar agua natural a lo largo de tu aventura, sigue estos pasos para recoger y purificar el agua de una fuente de agua natural:
- Recoge el agua de tu fuente.
- Filtra el agua utilizando un filtro con certificación NSF.
- Desinfecta el agua hirviéndola o utilizando productos químicos.
Recuerda mantenerte hidratado y planificar bebiendo antes de tener sed.
¿Quieres saber más sobre la seguridad del agua?